РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ



Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.
При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:
Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.
Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.
Что делать при заболевании гриппом?
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.
Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Важно!
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
Как защитить себя от гриппа?
Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.
Правила профилактики гриппа:
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!

О профилактике гриппа

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

 

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

 

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

 

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

 

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

«Школа здоровья для больных с артериальной гипертензией, сердечной недостаточностью, ИБС, школы антикоагулянтной терапии»

 

В поликлинике ГП № 109, расположенным по адресу: улица Гурьянова дом 4 корпус 3,организована  работа «Школа здоровья для больных с артериальной гипертензией, сердечной недостаточностью, ИБС, школы антикоагулянтной терапии»

 

Время проведения  в 14.00

Проводит врач кардиолог высшей категории, заведующий кардиологическим отделением, главный внештатный специалист ДЗМ В ЮВАО по кардиологии Шошина Ирина Николаевна

Режим работы Школы

Название школы Дата проведения
Школа для пациентов с артериальной гипертонией 26.02.19

25.06.19

29.10.19

Школа для пациентов с ИБС

(стенокардия, после перенесенных инфарктов, инсультов. Стентирования, АКШ)

26.03.19

30.07.19

26.11.19

Школа для пациентов с хронической сердечной недостаточностью 30.04.19

27.08.19

Школа для пациентов с фибрилляцией предсердий на антикоагулянтной терапии 28.05.19

24.09.19

24.12.19

 

Акция приуроченная к «Всемирному дню борьбы против рака»

В целях привлечения внимания населения города Москвы к проблемам сохранения и укрепления здоровья, своевременной ранней диагностике онкологических заболеваний, в рамках акции, приуроченной к Всемирному дню борьбы против рака — 4 февраля 2019 года.

Неделя тестирования на ВИЧ

Перечень медицинских организаций, участвующих в проведении профилактических и диагностических мероприятий

«Неделя тестирования на ВИЧ» с 26 ноября по 2 декабря 2018 года

п/п

Время

проведения

Место проведения Ответственное лицо
1. с 9.00 до 19.30 ГБУЗ «Инфекционная клиническая больница № 2 ДЗМ»

(г. Москва, 8-ая ул. Соколиной горы, д. 15, корп.8)

Главный врач ГБУЗ ИКБ №2 ДЗМ Краснова Светлана Васильевна Тел. 8-495-365-37-96 Руководитель МГЦ СПИД

Мазус Алексей Израилевич Тел. 8-495-365-21-52 Заведующий отделением профилактики Бессараб Тимур Петрович

Тел. 8-495-366-62-38

с 9.00 до 15.30 ГБУЗ «Городская поликлиника № 12 ДЗМ» (г. Москва, ул. Академика Комарова, д. 5, корп. 1) Г лавный врач

Курняева Марина Витальевна Тел. 8-495-619-29-25 Врач инфекционист Славутская Ольга Борисовна Тел. 8-916-843-32-51

ГБУЗ «Городская поликлиника № 219 ДЗМ» филиал № 3 (г. Москва, пр. Донелайтиса, д. 21) Главный врач Трасковецкая Ирина

Геннадьевна

Тел. 8-903-124-02-29;

8-495-948-25-00

Заведующий отделением

профилактики

Константинова Наталья Николаевна Тел. 8-916-817-60-69

ГБУЗ «Городская поликлиника № 52 ДЗМ» (г. Москва, ул. Медынская, д. 7, корп. 1) Главный врач

Балашов Дмитрий Владимирович Тел. 8-495-383-40-52 Врач-инфекционист Чичерова Светлана Викторовна Тел. 8-495-384-99-15

ГБУЗ «Троицкая городская больница ДЗМ» поликлиническое отделение (г. Троицк, ул. Юбилейная, д. 5) Главный врач Герасименко Жаннетта Александровна Тел. 8-495-851-06-21 Врач-инфекционист Юдина Зоя Николаевна Тел. 8-495-851-06-43

Перечень медицинских организаций государственной системы здравоохранения города Москвы, участвующих в информационно­просветительских профилактических мероприятиях для населения «Открытые лектории по вопросам диагностики и профилактики

ВИЧ-инфекции»

30 ноября 2018 года в 12:00

Медицинская

организация

Адрес Название ближайшей станции метро
ГБУЗ ГП№ 107 ДЗМ г. Москва, ул. Декабристов, д.24 Отрадное
ГБУЗ ГП № 109 ДЗМ г. Москва, ул. Гурьянова д.4, к.З Печатники
ГБУЗ ГП № 11 ДЗМ г. Москва, ул. Архитектора Власова,

д. 31

Новые Черемушки
ГБУЗ ГП № 115 ДЗМ г. Москва, ул. Демьяна Бедного, д.8 Полежаевская
ГБУЗ ГП № 12 ДЗМ г. Москва, ул. Академика Комарова, Д.5, к.1 Владыкино
ГБУЗ ГП № 134 ДЗМ г,  Москва, Новоясеневский проспект.

д. 24, к.2

Ясенево
ГБУЗ ГП№ 166 ДЗМ г. Москва, ул. Домодедовская, д.9 Домодедовская
ГБУЗ ГП № 170 ДЗМ г. Москва, ул. Подольских Курсантов, Д-2, к.2 Пражская
ГБУЗ ГП № 175 ДЗМ г. Москва, ул. Челябинская, д.16, корп.2 Первомайская
ГБУЗ ГПКе 180 ДЗМ г. Москва, Уваровский переулок, д.4 Митино
ГБУЗ ГП№ 191 ДЗМ г. Москва, ул. Алтайская, д.13 Щелковская
ГБУЗ ГП № 195 ДЗМ г. Москва, ул. Крылатские холмы,

д. 51

Крылатское
ГБУЗ ГП № 2 ДЗМ г. Москва, ул. Фруктовая, д.12 Нахимовский проспект
ГБУЗ ГП № 201 ДЗМ г. Зеленоград, корп.2042 Пятницкое

шоссе/Тушинская/Речной вокзал

ГБУЗ ГП № 209 ДЗМ г. Москва, ул. Раменки, д.29 Проспекг Вернадского
ГБУЗ ГП № 210 ДЗМ г. Москва, Каширское шоссе, д.57, к.1 Каширская
ГБУЗ ГП № 212 ДЗМ г. Москва, Солнцевский проспект,

Д-11А

Юго-Западная
ГБУЗ ГП№ 214 ДЗМ г. Москва, ул. Елецкая, д. 14 Зябликово
ГБУЗ ГП№ 218 ДЗМ г. Москва, проезд Шокальского, д.8 Бабушкинская
ГБУЗ ГП № 219 ДЗМ ФЗ г. Москва, Планерная д.8 Планерная
ГБУЗ ГП № 22 ДЗМ г. Москва, ул. Кедрова, д.24 Академическая
ГБУЗ ГП № 220 ДЗМ г. Москва, ул. Заморенова, д.27 Краснопресненская/ул. 1905 года
ГБУЗ ГП № 23 ДЗМ г. Москва, ул. Авиаконструктора Миля, д.6, к.1 Жулебино
ГБУЗ ГП № 3 ДЗМ г.  Москва, Ермолаевский переулок,

д. 22/26, стр.1,2

Т верская/Маяковская
ГБУЗ ГП № 36 ДЗМ г. Москва, ул. Новомарьинская, д.2 Марьино
ГБУЗ ГП № 45 ДЗМ г.  Москва, 5-ый Войковский проезд,

д.  12

Войковская

 

ГБУЗ ГП № 46 ДЗМ г. Москва, ул. Казакова, д.17А Курская/Чкал овс кая
ГБУЗ ГП № 5 ДЗМ г. Москва, Даев переулок, д.З, стр. 1 Сухаревская •
ГБУЗ ГП № 52 ДЗМ г. Москва, ул. Медынская, д.7, к Л Пражская
ГБУЗ ГП № 6 ДЗМ ф.З г. Москва, 3-й Новомихалковский проезд, д.З А Войковская/

Петровско- Разумовская

ГБУЗ ГП № 62 ДЗМ

Ф-1

г. Москва, Чапаевский пер., д.4 Сокол
ГБУЗ ГП № 64 ДЗМ г.  Москва, ул. Малая Семеновская,

д. 13

Семеновская/Электрозаводская
ГБУЗ ГП № 66 ДЗМ г. Москва, ул. Салтыковская, д.11Б Новокосино
ГБУЗ ГП № 67 ДЗМ

А»______

г. Москва, ул. Высокая, д.19 Коломенская
ГБУЗ ГП № 68 ДЗМ г. Москва, ул. Малая Якиманка, д. 22, стр.1 Полянка
ГБУЗ ГП № 69 ДЗМ г. Москва, ул. 2-я Владимирская, Д.31А Перово
ГБУЗ ГП № 8 ДЗМ г. Москва, Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д.16, к.1 Юго-Западная
ГБУЗ ГП № 9 ДЗМ г. Москва, Перервинский бульвар, д.4

к.2

Братиславская
ГБУЗ ГП №19 ДЗМ г. Москва ул. Верхние Поля д.34, к.4 Братиславская/Люблино
ГБУЗ ДКЦ № 1 ДЗМ г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.29,

к.2

Беляево
ГБУЗ ДЦ№3 ДЗМ г. Москва, ул. Сормовская, д.9 Выхино
ГБУЗ ДЦ№5 ДЗМ г. Москва, Абрамцевская ул., д, 16, стр.1 Алтуфьево
ГБУЗ КДП №121 ДЗМ ф.8 г. Москва, ул.Изюмская, д.З7 Скобелевская
ГБУЗ КДЦ № 2 ДЗМ г. Москва, ул. Миллионная, д.6 Преображенская площадь
ГБУЗ КДЦ № 4 ДЗМ г. Москва, ул. Крылатские холмы, д.З Молодежная
ГБУЗ КДЦ № 6 ДЗМ ГБУЗ «Городская больница г. Московский ДЗМ» ГБУЗ «Троицкая городская больница ДЗМ»

ГБУЗ «Щербинская городская больница ДЗМ»

ГБУЗ «Больница «Кузнечики» ДЗМ»

ГБУЗ «Вороновская больница ДЗМ»

г. Москва, Керамический пр-д, 49Б г.Москва, г.Московский, 3-й мкрн, д.7 Поликлиника №1 конференц-зал, 5 этаж

г. Москва, г. Троицк, ул. Юбилейная, Д. 5

г. Москва, г. Щербинка, ул. Театральная, д. 15

г. Москва. П. Фабрики им. 1 мая. Д. 31а

г. Москва, поселение Вороновское, п. ЛМС, конференц-зал, поликлиническое отделение, 1 этаж

Селигерская

Саларьево

Теплый стан

Бульвар Дмитрия Донского Бульвар Дмитрия Донского Теплый стан